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Gewaltfreie Kommunikation (GfK) bedeutet für mich vor allem, dass ich die Haltung in Form der Grundannahmen im Herzen trage! Zudem werden wir gemeinsam das, was passiert ist, zunächst als wertfreie Beobachtung formulieren, diese Situation mit Gefühlen versehen und im Anschluss Bedürfnisse, die darunter liegen können zusammentragen. Hierbei habe ich stets die Bedürfnisse der Eltern und der Kinder gleichermaßen im Blick. Im Anschluss können wir gemeinsam eine Handlungsbitte formulieren oder passende Strategien erarbeiten. GfK bedeutet für mich nicht, dass wir als Erwachsene mit unseren Kindern über die Giraffensprache (Sprache des Herzens, Empathie) am Ende doch gewaltvoll kommunizieren, weil sich der Wolf (die Machtsprache) sozusagen als Giraffe tarnt.

Die Grundannahmen der GfK besagen Folgendes:

1. Jeder Mensch tut zu jedem Zeitpunkt das Beste, um seine Bedürfnisse zu erfüllen!
2. Andere Menschen sind lediglich der Auslöser für unsere Gefühle, niemals die Ursache!
3. Jeder ist für die Erfüllung seiner Bedürfnisse selbst verantwortlich!
4. Jeder Mensch ist im tiefsten Inneren daran interessiert, zum Wohlergehen der Gemeinschaft beizutragen.
5. Alle Menschen haben die gleichen Bedürfnisse. Die Strategien zur Erfüllung sind jedoch unterschiedlich.
6. Du hast jederzeit die Freiheit oder die Wahl Deine Meinung zu ändern!